50代ぐらいになると、前からハゲてきたり髪の毛が薄くなったりしますよね。

人はどんどん老化していくので仕方のないことでもあります。

しかし、最近は20代でも若ハゲや薄毛に悩まされる男性が非常に多いんです。

私が20代の時、髪の毛が豊富な方ではなかったのですが、段々と前からハゲてしまい、薄毛にも悩まされていました。

仕事で初対面の方にお会いするときも、「この人今私の頭を見たな」とつい過剰に反応してしまいます。

何より辛かったのが、職場で管理職と間違われたことです。

最近は髪の毛でいじられるような時代ではありませんが、それでも人の視線が辛い時もありますよね。

でも医療技術などの発達により、若ハゲや薄毛であってもある程度改善することもあります。

若ハゲや薄毛の原因と対策を見ていきましょう。

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若ハゲや薄毛になる3つの原因

若ハゲや薄毛になるのは様々な主に3つの原因があります。

若ハゲや薄毛になる原因①AGA（男性円形脱毛症）

若ハゲや薄毛になる原因として、一番多いのがAGA（男性円形脱毛症）だと言われています。

AGAは毛髪サイクルが乱れてしまうことで発生します。

通常の毛髪サイクルは2年〜6年かかりますが、AGA毛髪サイクルは半年〜1年足らずで、毛が太く育つ前に抜けてしまいます。

細く短い毛が増え、全体的に薄毛になってしまいます。

まだ若いし気をつければ大丈夫だろうと思っていても、AGAは進行していくので早めに治療を開始すべきでしょう。

若ハゲや薄毛になる原因②遺伝

若ハゲや薄毛の二つ目の原因として遺伝があります。

これは染色体に関わってきますが、母親から受け継いだ遺伝子の方が、髪の毛にとって強い影響が出てきてしまいます。

母方の家系に(祖父など)薄毛の人がいると、自身も薄毛の遺伝子が受け継がれている可能性が高くなります。

男性ホルモンの影響も関係してきます。

遺伝が関係するという話は聞いたことがあったのですが、言われてみると私の祖父も薄毛でした。

とはいえ、祖父世代になると誰でも薄毛になってくるので、あくまでも可能性の話ですけどね。

若ハゲや薄毛になる原因③生活習慣の乱れ

若ハゲや薄毛の三つ目の原因としては生活習慣の乱れが関係しています。

仕事のストレスで髪質が悪くなることも。

また、睡眠不足や食生活の乱れも関係してきます。

頭皮から皮脂が過剰に分泌し、雑菌が皮脂から繁殖してしまい、炎症を起こすことも。

炎症が原因となり、毛が抜け薄毛になってしまうこともあります。

髪の毛をしっかりと休ませるためにも、まずはストレスをできるだけ溜めず、規則正しい生活を心がけましょう。

若ハゲや薄毛になる原因に対しての対策

若ハゲや薄毛の原因がわかったところで、対策を提案しましょう。

簡単に言えば、若ハゲや薄毛の原因を避けるのが手っ取り早いです。

若ハゲや薄毛対策として、

・規則正しい生活をする

・ストレスを溜め込まない

・清潔感を保つ

・紫外線を受けないようにする

・洗髪の際に優しく扱う

男性ホルモンの影響や遺伝はなかなか個人では対策しづらいですよね。

規則正しい生活やストレスを溜め込まないようにすることは上記でも伝えましたが、清潔感を保つようにしましょう。

あとは紫外線を受けないようにしたり、洗髪の際に優しく洗うことも必要です。

頭皮の清潔感を保つために、洗髪の際はついゴシゴシ洗ってしまいますよね？

しかし、ゴシゴシ洗うことはNG！

髪の毛も女性と同じで、優しく丁寧に扱いましょう。

頭皮を痛めつけてしまい、髪の毛にも影響が出ます。

帽子を被る事が「若ハゲ薄毛」の原因って本当？

帽子をかぶるとハゲるなんて聞いたことがありませんか？

しかし、帽子をかぶることが薄毛やハゲる直接的な原因ではありません。

帽子を被ることで、頭皮が蒸れてしまい、菌が繁殖しやすくなります。

帽子の締め付けによる血行不良や、摩擦で髪が抜けやすくなることも。

ただ、若ハゲや薄毛が進行すると、隠そうとして余計に帽子を被ってしまい、悪循環です。

隠したい気持ちもわかりますが、髪の毛にダメージを与えては意味がないので、帽子を被る際は、通気性のよい帽子を選びましょう。

じゃあ帽子は被らない方が良いのか？という考えもありますが、紫外線や乾燥から頭皮を守ることができるので、メリットもあります。

20代で若ハゲや薄毛だと老けて見られる

20代で若ハゲや薄毛だとどうしても老けて見られます。

ハリウッド俳優やヨーロッパで活躍するサッカー選手などは薄毛でも格好良く見えますよね。

でもそれは薄毛よりもその人に魅力があることを世界中の人が知っているからです。

厳しいことを言いますが、20代で若ハゲや薄毛だと老けて見られてしまうのが一般的な反応です。

やはり若ハゲや薄毛よりは、髪の毛が豊富な方が年相応に見られます。

20代は女性と恋愛もしたい時期ですよね。

女性からもモテたいと思うのは男性として当然。

男は見た目ではなく中身！なのはそうですが、見た目にも魅力がないと女性は興味を持ってくれません。

AGA治療で薄毛を解消する→若く見られ容姿がよく見える→興味を持ってくれる女性が現れる。

と、髪の毛があるだけで人生が変わります。

人は皆、いつかは薄毛になりハゲてきますが、20代の若いうちに諦めてしまうのは非常にもったいないです。

治療費も安くはありませんが、これから数十年の人生を考えると、決して高くないでしょう。

私もAGA治療を始めたことで、最初は不安でしたが徐々に髪の毛が増えてくるのがわかりました。

そうすることで自信にも繋がります。

髪の毛が増えればそれだけで女性にモテる！というわけではないですが、自信を身に付けることで女性からも好かれるでしょう。

AGAクリニックに無料相談してみる

若ハゲや薄毛の原因はAGAが主な原因であることがわかりましたね。

若ハゲや薄毛に悩むのであれば、まずはAGAクリニックに相談してみましょう。

市販でも若ハゲや薄毛に効果があるとされているシャンプーなど売っていますが、シャンプーにしては高価な物が多いですよね。

AGAクリニックだと治療費がかかってしまいますが、市販のシャンプーで無駄にお金を使うよりかは効果的です。

プロの医師による診断を受け、若ハゲや薄毛の原因を追求し、しっかりと治療をした方が断然良いでしょう。

治療の流れ

AGAクリニックはプライバシーの観点からあまり目立つ場所にありません。

予約をして来院するのが一般的です。

しかし、最近は来院するのが難しい方のためにオンラインでの診察を行なっているクリニックもあります。

継続することが大切なので、利用しやすい方を選びましょう。

・予約

・専門医による問診

・カウンセリング

・治療開始

クリニックによって変わりますが、こういった流れが主流です。

AGA治療は少しでも早く進めた方がいいでしょう。

AGAが進行性なこともありますが、早めに治療を開始した方が治療費も安く済むからです。

薄毛になればなるほど必要な薬が増えるので高額になります。

無料相談もできるので、まずは自分の髪の毛の状態を知り、どれぐらいの治療費がかかるのかなど、把握しておきましょう。

費用を抑えるため、個人で治療薬を輸入するという人もいますが、偽物が送られてくることもあります。

専門知識のない人が安易に使用してしまうと、どんな副作用があるかもわかりません。

絶対にやめましょう。

最後に

20代男性にとって若ハゲや薄毛はデリケートな悩みです。

誰にも相談できず悩んでいる人もいるのではないでしょうか。

しかし、これは恥ずかしいことではありません。

しっかりと早めに治療すれば改善できます。

諦めずに、まずはAGAクリニックのカウンセリングで相談してみましょう。

プロの意見を参考にしながら「自分にあったAGA治療が良い」という方のために

ちょうど今ならAGAクリニックにて無料カウンセリングを行っています。

まずはAGA治療の不安を解消しに無料カウンセリングに行ってみてはいかがでしょうか。

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